ginnastica in acqua
Prenotazione obbligatoria: PREISCRIZIONE
Il programma di attività fisica in acqua è pensato per chiunque.
L'elemento acquatico permette di poter lavorare su molti aspetti in situazione di maggior sicurezza rispetto a quello terreno.
Il corso prevede:
- esercizi per il controllo respiratorio
- esercizi per la deambulazione
- esercizi per il rinforzo muscolare
- tecniche di galleggiamento
- basi di nuoto
sede del corso
Piscina Master Club: Corso Moncalieri, 494 (Torino)
Giorni e orari
Il martedì pomeriggio, orari da concordare con l'insegnante in base al gruppo in cui si può essere inseriti.
costi
7€ a ingresso + Assicurazione annuale 2€ (dovuti solo la prima volta).
Il prezzo per partecipare all’attività è da pagare direttamente alla piscina, non ci sono ricarichi da parte dell’Associazione.
Per accedere alla tariffa promozionale è necessario essere in regola con la tessera AIP.
